事缓则圆配资平台查询，人到中年智慧渐增，已不似青年时期那般激进，明白了世事沉浮，万般不以人的意志为转移。

是你的，即使一再失手，也不会失去。不是你的，即使双手紧握，依然会像细沙一样从指缝间溜走。

心境因此变得平和豁达，悦纳一切。

人到中年，凡事已看淡，成败得失已释然。人生下半场打的是一场稳战，但也很精彩，依然不放弃，依然有无限向往与热情，依然相信，依然努力与美好。

要学会在工作中养生，让工作不仅仅只是赚钱的工具，而是更深地滋养我们生命的花园。

01 借助工作让我们的生活保持规律。

按时按点上班在限制我们的同时，也让我们的生活保持规律，三餐准点，睡眠准时，本身就是一种非常好的养生。

有一些体制内的朋友认为，过了40岁晋升无望，付出再多也毫无意义，便消极对待工作，处于半离职状态。

如果他们把精力花在其他事情上，在其他方面有所成就也还好，但是，如果只是贪图安逸，其实是无益于身心的。

时间久了，整个人的状态会变得十分地萎靡。没有压力，没有追求，没有平台，没有工作的激情，整个人低沉颓废，精气神就会显得差。

而规律的工作可以让身体处于一种相对平衡的状态，身体有了依托，内心会很稳定。

02 办公桌里多放茶饮，少放零食。

我刚参加工作的时候，有一位姐已经40多岁，她的办公室常年放着一只电蒸锅，她常常在工作的间隙，蒸一笼红枣，办公室里热气腾腾的，空气中飘着枣香。

我那时候不解，总觉得这位姐把生活搞复杂了，这么费时费力地搞这些。

后来，我才发现，这位姐其实非常有智慧，那时的她已经是一位中层领导，工作非常忙碌，她为了既把工作做好，又把自己的生活照顾好，就把原本应该在家做的一些事情搬到了单位，这样既不耽误工作，也不影响养生。

她总是把自己打扮得很漂亮，系着精致的丝巾，画着淡淡的得体的妆容。忙累了，就吃一颗枣子，手指尖慢慢细细地剥皮，满脸地微笑与享受。她或许累，但却更甜。

我现在也会在办公桌里放一些养生的红茶、花果茶、蜂蜜什么的，一早去了单位先冲一杯热气腾腾的茶，边工作边时不时喝两口。

有时也会切一些蔬菜水果丁，用保鲜盒带到单位，在工作累了的时候，起来走动走动，吃几块。

我几乎从不吃零食，到了这个年纪，只有在食物上克制节制，才能保持身体的健康轻盈，人的状态才会好。

在家里无所事事地喝茶是养生，工作的间隙喝茶同样是养生，而且还有另外一种别样的味道。

03 把工作圈当社交圈。

工作圈相对其他圈可能更干净纯粹，都是一些差不多经历与三观的人，经年累月地磨合，已经形成一种相当的默契，每个人彼此之间也都非常熟悉与了解，交往起来也不累，因为太了解，所以有分寸，同事大多会以你所希望的方式来和你相处。

我们属于家庭，属于社会，也属于一个单位，我们扮演着不同的角色，这些多元的角色切换也让我们更容易达到自洽的状态。

如果和家人之间有了不愉快，到了单位可能就想开了。如果在社会上的某个圈子里遇到了不顺心的事儿，到了工作圈里可能又觉得不是事儿了。如果在单位遇到了不开心的事儿，再切换到其他的圈子里可能就自动化解了。

而且，当你遇到什么难事的时候，单位也是非常给力的存在与支撑。同事们会给你提供帮助，让你始终有坚强的后盾和稳稳的归属感。

04 发挥余热。

到了40多岁虽然没有获得世俗意义上的提升，但这个年龄段的我们也算是单位的一宝，几十年积累的工作经验是非常宝贵的。我们可以发挥余热，带一带刚刚参加工作的年轻人，发挥一下余热，顺便也展现一下价值。

你的倾囊相授可能会无形中影响一个年轻人的一生，让他在除入职场时感受到社会的温暖，也能帮他更快速地成长起来。

我们当年刚参加工作的时候，不是也希望有这样一位大姐指引吗？尽管这样的人很难遇到。热心的大姐不会给我们带去类似于上司的权威压力，什么都懂，却没有一点架子，又有亲和力。

看到一个年轻人在你的指引下努力又上进，你也会觉得很开心的。你会想到自己的女儿或是儿子几年后进入职场的样子，你会希望你的孩子也同样幸运，能遇到这样的大姐。

你会更透过他们更了解你的孩子，了解00后这一代人。

你会看到这一代人比你想象得还要优秀，尽管他们有这样或那样的缺点配资平台查询，但是他们始终是有思想、有理想、有上进心、超越前几代人的一代人。

• 配资平台查询